Бесплатные интервальные тренировки в парке «Сокольники»

В беговом клубе парка «Сокольники» в Москве до 31 августа 2017г. проходят бесплатные интервальные тренировки с весом собственного тела.

Этот вид физической активности с чередованием нагрузок и отдыха почти не имеет противопоказаний, поэтому заниматься могут все желающие в возрасте от 16 до 40 лет.

Для участия лишь потребуются удобная спортивная одежда, кроссовки (не кеды), коврик (желательно толстый, так как занятия проводятся на твердом и не всегда теплом асфальте) и бутылка воды.

Продолжительность тренировки — 1,5 часа.

Записаться и узнать расписание ближайших занятий можно по телефону: 8 (903) 727-01-51 или на сайте Мэра Москвы по ссылке: https://www.mos.ru/calendar/event/33921088/

Сбор участников за 30 минут до начала тренировки по адресу: Митьковский проезд, дом 11.

Оставить отзыв